Functioneel trainen
Over functioneel trainen, interval training, Tabata training, after burn, het overload principe, cardiotraining en de wetten van de training is veel te vertellen. Hier kort stukje over functioneel trainen en Tabata training. Twee methoden met een goed resultaat.
In onze praktijk en bij trainingen op locatie is een breed scala aan oefenmiddelen mogelijk.
In onze praktijk en bij trainingen op locatie is een breed scala aan oefenmiddelen mogelijk.
Voeding Lifestyle Bewegen
